ポップコーン チョコブラウニー

腸活、おやつ、デザート、チョコ、チョコレート、子供、ご褒美、ヘルシー

電子レンジで簡単に作れる時短ブラウニーです。
さらにマイクポップコーンプラスファイバー入りのブラウニーは食物繊維がたっぷりと含まれているため体に嬉しいスイーツです。

材料(1人分)

  • ・マイクポップコーン プラスファイバー

    10g

  • ・ 板チョコレート

    10g

  • ・ バター(無塩

    10g

  • ・ 【A】ホットケーキミックス

    30g

  • ・ 【A】卵

    1/2個

  • ・ 【A】牛乳

    大さじ1

  • ・ 【A】砂糖

    大さじ1

  • ・ 【A】ココアパウダー

    小さじ2

作り方

  • 1

    ポップコーンをポリ袋に入れて麺棒で軽くたたく。

  • 2

    板チョコレートをきざむ。バターは耐熱容器に入れてラップをかけて600wレンジで10秒から20秒かけ溶けたら、板チョコレートを加えて混ぜ溶かす。

  • 3

    (A)と2をボウルに入れて混ぜ合わせ、1を加える。

  • 4

    耐熱用の四角い器にオーブンシートをしき、2を加えラップをして600wレンジで2分半?3分加熱する。

  • 5

    粗熱が冷めたら切り分ける。